綦江| 夏河| 南溪| 偃师| 翠峦| 海口| 长岛| 常山| 弓长岭| 新安| 遂溪| 马祖| 滕州| 乌恰| 隆化| 博白| 沅陵| 天门| 莒南| 汤原| 德保| 仁寿| 大余| 平泉| 长武| 阜南| 吴川| 合川| 理塘| 太湖| 双城| 巴中| 广宗| 恭城| 杭锦后旗| 水富| 岚县| 多伦| 博乐| 苍溪| 清河门| 同安| 娄烦| 潮州| 青州| 正定| 交口| 铜梁| 乳山| 宜阳| 含山| 顺昌| 郧西| 长沙| 房山| 麻栗坡| 峨眉山| 泰宁| 苍南| 彰武| 义马| 平陆| 临淄| 定西| 汤旺河| 保山| 闻喜| 南华| 博山| 宁陕| 抚顺市| 泽库| 满洲里| 肥西| 罗平| 休宁| 大姚| 峨山| 桓台| 海丰| 新河| 宜阳| 安国| 大方| 涡阳| 扎囊| 阳城| 通江| 沅陵| 莱芜| 沧县| 盐池| 平江| 慈溪| 加查| 深州| 新邱| 当涂| 合江| 陵县| 疏附| 于田| 崇义| 宕昌| 察雅| 镇坪| 台北市| 五莲| 永新| 秦皇岛| 鲁甸| 公主岭| 巴彦淖尔| 新龙| 蓬莱| 洪泽| 西峡| 建昌| 同安| 呼和浩特| 玉溪| 黎城| 清河门| 白云| 崇仁| 澧县| 垦利| 临川| 瓯海| 宿豫| 团风| 浦口| 介休| 镇宁| 深泽| 红古| 滨州| 石台| 留坝| 昌都| 连州| 新民| 涟源| 梧州| 本溪市| 双牌| 慈利| 凤县| 高平| 澄海| 信丰| 巴楚| 呼玛| 都匀| 古冶| 定州| 秭归| 淮南| 噶尔| 防城区| 周口| 平潭| 汉中| 四川| 合肥| 台安| 大港| 金门| 涉县| 樟树| 福安| 潞城| 双阳| 禹州| 察雅| 浮山| 固原| 阜新市| 横峰| 沙河| 射阳| 满城| 靖西| 东乡| 泗县| 杜集| 石龙| 广昌| 遂昌| 东宁| 石棉| 白银| 石柱| 户县| 宁阳| 铁山港| 晋宁| 莱州| 聂拉木| 镇宁| 海阳| 宁德| 金华| 克拉玛依| 温宿| 台安| 九寨沟| 介休| 昭觉| 嵩县| 固阳| 莘县| 固安| 新青| 丰南| 明水| 西安| 柘城| 尖扎| 栾城| 宁明| 阿勒泰| 合浦| 洪泽| 化州| 宁夏| 米脂| 老河口| 琼海| 南汇| 丰城| 丹寨| 绥芬河| 西丰| 蒲县| 环县| 英吉沙| 青川| 大英| 平顶山| 海宁| 信阳| 东方| 太和| 固安| 玛多| 阿勒泰| 晋州| 海安| 蓝山| 乐至| 荆州| 和县| 苍南| 铁力| 庆阳| 伊春| 易门| 平凉| 安福| 林州| 阳城| 开县| 淇县| 百度

交通运输部、公安部联合发文要求加强出租车司机背景核查和监管

2019-05-27 21:22 来源:中国日报网

  交通运输部、公安部联合发文要求加强出租车司机背景核查和监管

  百度复历春,即使春天来到了,心中的这种孤苦、这种悲凉,乃至落寞,依然不能减去半分。如果说节气的发明是版,那么,节气与养生的关系,节气与为人处世的关系,节气与家国天下的关系,则是、、的不断升级版。

明清时期的江南已出现了资本主义萌芽,苏州则是发展最快的地区。事实上,沈、宋的诗歌作品流光溢彩,在唐初绽放出一种特别的光芒。

  点击文末阅读全文直达直播间占座,更多直播回顾,关注凤凰旅游微信(travel_ifeng),回复直播即可收取。在北京地区国学公众号文章标题的高频词中,教育孩子老师课堂课程亲子幼儿园幼儿的出现频率都很高,教育对象孩子在这组围绕国学教育的关联词簇中高居首位,总词频接近6000次,在所有词汇中仅次于本研究的核心词汇国学。

  这六个省级行政单位的公众号数量超过总量的一半,它们在2017年GDP排行中位列全国前九名。(《汨罗江》)在贾谊那里,仁与义,道与德,如那平定天下的火把,蜿蜒于起伏的山路。

伦敦Podtime公司便做了第一个吃螃蟹的人,将这种日式的精巧旅馆在伦敦包装推出,名曰Podtels。

  这个怯字用得实在妙,诗人还用了五个字来形容这种近乡之怯,这就是不敢问来人。

  小型邮轮可选项的增加今年八月,Scenic公司的第一艘远洋邮轮日蚀号(ScenicEclipse)将正式下水。此次发掘出来的车辆,是郑国国君和夫人自己使用的,经过勘测估计有十几辆马车,至于具体数量还需进一步发掘后才能确定。

  妙峰山路是北京国际山地徒步大会和环北京职业公路自行车赛等国际赛事的重要路线,被誉为传说中的公路车圣地。

  小贴士:虽然在迪士尼乐园里仍然明令禁止酒精进入,这是为了保持创始人的家庭氛围愿景,但是在乐园门外的迪士尼市区,啤酒正在以前所未有的方式敲门。如果你很爱刨根问底问为什么这个纸巾值得推荐,那就再详细说几句。

  渐渐地,发现越来越多的人喜欢独自出行。

  百度3、连理柏前,情侣不宜拍照北京故宫的御花园原是皇家园林,里面有许多姿态奇绝的古树,其中最为著名的就是坤宁门北边的那棵连理柏,这棵被赋予非常意义的连理柏为清乾隆年间种植,到现在已经300左右年的树龄,可谓久负盛名,堪称一流宝树。

  根据这次机构改革的总体精神,下级的机构设置不一定都与上面的机构设置一一对应,可以一个机构对应上面的多个机构,也可多个机构对应上面的一个机构。首尔四季是由Heerim建筑规划公司设计,由LTWDesignworks设计公司打造出客房及公共空间。

  百度 百度 百度

  交通运输部、公安部联合发文要求加强出租车司机背景核查和监管

 
责编:
新华网江西> 新闻中心> 健康·养生> 正文
立夏警惕肺火起 养肺护肺五要点
本文来源: 家庭医生在线 2019-05-27 15:33:36 编辑: 吴亚芬
中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。

今年的立夏节气是5月5日,随着这个立夏节气的到来,气温逐渐升高,天气炎热,根据中医理论认为,夏季当养心,心火过旺容易伤肺。因此人们往往在这个节气容易感到“肺火”旺盛,甚至患上呼吸道等相关疾病。立夏节气“肺火”从何而来?有哪些方法可以润肺护肺呢?

立夏节气“肺火”起

从立夏节气起,气温逐渐炎热,暖风或暴热即将来临,易引起体内郁热而生肝火,或致体内津液外泄,夏季阳气上升,人体的心火容易过旺,根据心火克制肺金理论,心火过旺就会抑制肺的功能。因此中医认为,立夏之后应该多多注重养肺。

肺火同样有实火和虚火。中医把火和热通常是用在一个地方,火热也是连起来说的,有的说肺火,有的说肺热。

对于肺火的实火来讲,它有症状是比较好辨认的,通常是和感冒同时发生。一般感冒了以后,有的人会咳嗽,还会咳痰,只要一有咳嗽、咳痰我们就会想到肺有了问题。心火往舌头上看,肝火往眼睛上看,胃火往牙上看。那肺火该哪不舒服了?嗓子。好多人感冒以后,不流鼻涕,也不打喷嚏,首先上来就是嗓子疼,肺火先在前面了,之后就是流鼻涕,咳嗽。一咳嗽就想到咳痰,痰有清的,有白色的,有黄的,如果咳痰是黄色的、嗓子疼、口渴、大便干燥,又喜欢吃凉的,这个时候是肺有实火了。还有的人嗓子没疼,没咳,但是鼻子上冒小痘痘,要么起个疖子,要么鼻子发红,这个时候也是肺火的一个表现。

立夏节气养肺五要点

那么立夏节气该如何养肺呢?专家表示,养肺重在护肺,那么立夏节气起,我们在日常生活中该如何来呵护肺部健康呢?以下总结五个要点:

要点1、预防呼吸道疾病。感冒是生活中常见的疾病,大家不要小看了感冒,它也是引起肺心病急性发作的诱因,百分之五十的急性肺心病都是由感冒引起的,因此要养肺,日常生活中要注意预防感冒。

要点2、空气污染防护。生活在空气质量差的地区的人们,一定要注意保护肺,降低有害物质的危害。比如我们出门可以戴上口罩,口罩能阻挡一部分的灰尘,也能阻挡一些细菌,呼吸的时候最好用鼻呼吸。

要点3、适度体育锻炼。经常锻炼的人,肺功能往往都比较好,肺活量比较大,想要养肺的话也要适当的运动锻炼。早上的7点到9点是养肺的好时机,在这个时候运动可以增强肺功能,增强体质。

要点4、情志养肺。“思伤脾、悲伤肺”,从这句话中我们可以看出,悲伤的情绪会影响我们的肺脏器,因此,我们要避免悲伤情绪,遇到悲伤的事情要懂得及时调整心理。

要点5、夏季养肺食物。人们宜食用养肺气的食物,如山药、梨、百合、银耳、葡萄、白萝卜、柿子、荸荠、石榴、甘蔗等食物。

立夏节气养肺汤品推荐

1、雪梨银耳汤

材料:雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。

做法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。

功效:此汤滋阴清肺、化痰降火。

2、五汁饮

材料:梨100克、鲜荸荠200克、麦冬200克、甘蔗100克,藕100g。

做法:先将梨切成块,荸荠切成块,藕切成条,甘蔗也切成条;将麦冬放进锅内,加水300至500毫升,中火煮10分钟左右;煮麦冬的同时,将藕块、梨块、荸荠块和甘蔗一起放入榨汁机中打出汁;麦冬煮好以后,捞出麦冬,把麦冬汤倒进碗里,最后加入榨好的汁。

功效:去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体力。

3、莲子百合绿豆汤

材料:绿豆100克,莲子一把,百合1个,冰糖、水适量。

做法:将绿豆用清水浸泡2小时以上,莲子洗净备用,百合洗净后掰成片备用;将泡好的绿豆加水用大火煮沸,直至煮到绿豆炸开后转小火,加水并加入莲子继续熬煮;小火煮约10分钟后加入冰糖和百合瓣调味,一边煮一边搅拌,冰糖完全化开后即可关火,放凉后即可食用。

功效:绿豆清热解毒,莲子养心去火,百合有润肺安神的功效,搭配食用可以去除肺火。


标签: 立夏 肺火
发表评论
您的观点仅代表您本人,请文明发言,严禁散播谣言和诽谤他人
发布
用户举报
 
感谢您的举报,新华安全中心将在调查取证后,对举报内容进行处理。
您举报的是
请选择举报的类型(必选)
色情广告假冒身份
政治骚扰其他
您可以填写更多举报说明:
   
010070290010000000000000011200000000000000
技术支持:赢天下导航